抖音App官网下载是相对靠谱的，原因如下：
官方审核与推荐
抖音作为全球知名的短视频平台，其官方应用市场会定期对App进行审核和推荐，以确保安全可靠的应用能够进入市场供用户下载。抖音官方对于App的审核和推荐是经过严格筛选的，确保其没有包含病毒、木马等潜在威胁。
实时监测与反馈机制
抖音官方对App进行实时监测，以便及时发现并处理存在的安全隐患。此外，抖音平台还提供了一个用户评价和意见反馈的功能，用户可以对下载的App进行评分和评价，向抖音官方提供意见和反馈。这为后续用户选择下载App提供了有价值的参考。借助用户评价和意见反馈，可以了解具体App在安全性方面的表现如何。如果一个App存在一些安全隐患，用户会及时指出并给出负面评价。
第三方安全认证
抖音平台为了保障用户的安全，与多家权威的第三方安全认证机构合作，对App进行安全认证。这些第三方机构会对App的安全性、隐私保护等方面进行评估，确保App没有潜在的风险和漏洞。用户下载一个通过第三方安全认证的App可以更加放心，因为这些认证机构通常都有较为严格的审核标准。一些通过安全认证的App还会在应用市场中标注出来，让用户可以更加直观地判断其安全性。
官方渠道下载建议
为了确保下载到的是官方正版且安全的抖音App，建议用户从抖音官方网站或官方应用商店进行下载。避免从不明来源或第三方平台下载，以减少潜在的安全风险。
综上所述，从抖音App官网下载是相对靠谱的，但用户在下载时仍需保持警惕，仔细阅读App介绍和用户评价，并遵循官方下载渠道的建议。同时，定期更新手机和App的系统也是保障安全性的重要措施。