抖音怎么发长视频？突破1分钟限制的3种官方方法

抖音作为短视频平台的代表，最初限制视频时长为15秒，后逐步放宽至1分钟。但对于需要深度内容的创作者，1分钟仍显不足。本文将介绍3种官方认可的方法，助你突破时长限制，并附实际案例说明。

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#1 申请「长视频权限」

核心条件：
– 粉丝数≥1000（部分账号需≥5000）
– 账号无违规记录
– 完成实名认证

操作步骤：
1. 进入抖音APP→「我」→右上角「≡」→「创作者服务中心」
2. 找到「视频管理」→申请「长视频权限」
3. 等待审核（通常1-3个工作日）

案例：
@职场导师小张粉丝达1200后申请权限，成功发布3分钟的面试技巧视频，播放量提升40%。

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优势：
– 网页版支持上传15分钟以内视频（分辨率≥720P）
– 无需粉丝门槛，但账号需实名认证

操作步骤：
1. 访问抖音官网（https://www.douyin.com）→登录账号
2. 点击「上传」按钮，选择本地视频文件
3. 编辑标题、封面后发布

注意：部分用户反馈网页版上限为5分钟，建议先测试账号实际权限。

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平台合作项目，允许发布1-30分钟横屏视频，享流量分成。

参与条件：
– 抖音、西瓜视频、今日头条账号绑定
– 发布至少3条原创横屏视频（总播放量≥1.5万）

案例：
@旅行博主阿凯加入计划后，发布10分钟的西藏自驾攻略，单条收益超2000元。

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| 方法 | 最长时长 | 核心要求 |
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| 长视频权限 | 3分钟 | 粉丝≥1000+实名认证 |
| 抖音网页版 | 15分钟 | 仅需实名认证 |
| 中视频计划 | 30分钟 | 三端绑定+播放量达标 |

建议：新手可从网页版入手，积累粉丝后再申请更高权限。长视频需注重内容质量，避免因冗长降低完播率。