抖音删除的视频怎么恢复？教程来了！

抖音删除的视频恢复教程如下：

一、通过抖音内置功能恢复

1. 回收站/最近删除：

   • 打开抖音APP，进入“我”的页面。
   • 点击右上角的设置图标，选择“设置”或“最近删除”等类似选项（具体名称可能因抖音版本而异）。
   • 在回收站或最近删除列表中查找被删除的视频。
   • 找到视频后，点击“恢复”按钮。请注意，回收站功能通常只保留最近删除的视频，且保留时间有限（如7天），过期后可能无法恢复。

2. 草稿箱：

   • 如果视频在删除前被保存在草稿箱中，可以直接在草稿箱中找回并重新发布。

二、通过手机相册恢复

1. 检查手机相册：

   • 抖音在发布视频时，通常会默认将视频保存到手机相册中。因此，可以在手机相册中查找“抖音”或“TikTok”文件夹，看是否能找到被删除的视频。
   • 如果找到了被删除的视频，可以选择重新上传到抖音或保存到其他安全位置。

三、使用第三方工具恢复

1. 数据恢复软件：

   • 在应用商店下载并安装一款信誉良好的数据恢复软件（如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva等）。
   • 连接手机到电脑，并运行数据恢复软件。
   • 选择扫描手机存储空间，软件会自动检测并列出所有删除的文件。
   • 在扫描结果中找到被删除的抖音视频，并尝试恢复。但请注意，数据恢复软件并不能保证100%恢复成功，且操作不当可能会导致数据进一步丢失或设备损坏。

四、联系抖音客服

如果以上方法都无法找回被删除的视频，可以尝试联系抖音客服寻求帮助。打开抖音APP，进入“我”的页面，点击右上角的设置图标，选择“帮助与反馈”选项，然后联系在线客服或人工客服说明情况。抖音客服可能会根据具体情况给出一些建议或帮助。

五、预防措施

为了避免类似情况再次发生，建议采取以下预防措施：

1. 定期备份：定期将抖音上发布的重要视频备份到其他云存储或电脑中。
2. 谨慎操作：在使用抖音时，尽量避免误删视频。在删除视频之前，请确保真的不再需要它们。
3. 开启回收站功能：确保抖音账号已开启回收站功能，以便在误删视频后有机会找回。

通过以上步骤和预防措施，可以有效地恢复误删的抖音视频并减少类似情况的发生。